Скидка 25% на первый сеанс по промокоду podusham25
Галина У.

Экзистенциальная психотерапия, личностно-центрированная терапия

2 500 рублей – стоимость сессии (~50 минут)

11 лет опыта консультирования
Пройдена проверка По Душам
Компетенции и опыт
Самооценка, уверенность в себе
Сложности в принятии решения
Проблемы в общении, чувство одиночества
Сложности в отношениях с партнером, сепарация от родителей
Тревога и стресс
Депрессия
Перфекционизм, чрезмерная требовательность к себе
Панические атаки и психосоматика
О работе со мной
В центре моего внимания всегда клиент с его чувствами, переживаниями, мыслями.
Для меня важно помогать клиенту принять то, что он такой, какой есть; понять, где в детстве берут начало его проблемы; создать безопасную атмосферу, чтобы клиент мог позволить себе в моем присутствии почувствовать те эмоции, которые он избегает в обычной жизни; увидеть, что в его жизни много возможностей и свободы действий; и в то же время попрощаться с иллюзиями про него и про жизнь.
Я консультирую с 2010 года, развивалась параллельно в психологической науке и практике. С 2010 по 2017 годы я работала в различных организациях, с 2017 года занимаюсь частной психологической практикой.

Особенности работы
Уделяю много внимания эмоциям и чувствам клиента и отношениям клиента с родителями в детстве
Объясняю клиенту причины появления его проблемы
Помогаю клиенту увидеть свои сильные стороны и возможности в жизни
Помогаю клиенту научиться поддерживать себя самостоятельно и опираться на себя
Помогаю клиенту понять, как он ведет себя в отношениях с другими людьми
Помогаю клиенту замедлиться, чтобы увидеть, какой он и как строит свою жизнь
Образование
Диплом специалиста по направлению "Психология" (Санкт-Петербургский государственный университет)
Диплом магистра по направлению "Клиническая психология и психотерапия", (Университет Валенсии)
Дополнительное образование "Психологическое консультирование: работа с чувствами и симптомами" (Гильдия Психологов, Психотерапевтов и Тренеров (СПб))
Дополнительное образование "Психологическое консультирование: Работа с отношениями" (Гильдия Психологов, Психотерапевтов и Тренеров (СПб))
Дополнительное образование "Психологическое консультирование: Работа со смыслами" (Гильдия Психологов, Психотерапевтов и Тренеров (СПб))
Стажировка в Йельском Университете США, направление: междисциплинарная область на стыке психологии и общественного здоровья
Отзывы клиентов
Алина
Спустя 4 сеанса я готова оставить свой отзыв о данном специалисте. Хотелось бы отметить следующее: Галина умеет слушать, что для меня является одним из показателей квалифицированного специалиста, ведь в данной работе это очень важно) Мне психолог помогла посмотреть совсем по-другому на многие вещи, поменять местами многие приоритеты, которые изначально были причиной большинства проблем.
Психолог с первого приема расположила к себе; мне очень комфортно было общаться, рассказывая о том, чем ни с кем не могла поделиться.
Благодаря нашей работе многолетний клубок запутанных мыслей постепенно распутывается, приобретает более четкие очертания.
Чувство тревоги и постоянного беспокойства стало меньше беспокоить.
Галина донесла до меня важную мысль: контролировать и предугадать все события в жизни невозможно.
P.s. Я рада, что с первого раза попала к нужному специалисту) Будем работать с Галиной столько, сколько будет нужно) Спасибо Вам!!!


Екатерина
Данный специалист помог мне разобраться в своей проблеме в семье и принять непростое решение, на которое я так долго не могла решиться. Терапия продолжается, но я уже сейчас могу сказать, что со всем справлюсь и все смогу. Благодарна за профессиональный подход.
Нина
Если у вас возникли сложности в отношениях и нужна помощь или просто надо выговориться и почувствовать облегчение, то это точно к Галине! Раньше мне казалось, что психолог не нужен, если можно спросить совета у подруг, но это совсем про другое. Хотите результата - записывайтесь к психологу!
Мария
Таких переломных моментов я могу пересчитать по пальцам, когда произошёл не инсайд, а реальное осознание, что проблема устранена.
Моей целью являлось избавление от любовной зависимости, снятие страхов и барьеров, что мешали в прежних отношениях.
Раскрыв все карты, как есть, приступили к практике.
Отмечу, что психолог Молодец, т.к. я иногда уводила разговор куда-то в дебри, или зависала на процессе «а поболтать», но меня возвращали к конкретике - за что выражаю восхищение и мое почтение к специалисту.
Как итог зависимость к мужчине прошла (мысли и щемящие чувства ушли, пришёл необычайный прилив сил и энергии). Плюс я получила НАВСЕГДА знание методики, что в подобной ситуации будет решать ее на корню, это означает, что больных отношений больше НЕ БУДЕТ, я всегда буду счастливой)