Статьи о подавленности, самооценке, кризисе смысла, переживании потерь и поиске нового внутреннего равновесия после серьёзных жизненных изменений.
Иногда самый странный момент наступает не до большой цели, а утром после неё. Вчера пришло письмо о повышении, подписан контракт, закрыт проект, получен…
Читать статью →Иногда кризис начинается с очень простой бытовой сцены. Человек едет утром на работу по тому же маршруту, который ещё несколько лет назад казался…
Читать статью →Иногда растерянность начинается не в момент провала, а после вполне благополучного периода. Учёба закончена, работа есть, несколько целей, которые ещё пять лет назад…
Читать статью →Иногда вечер проходит прекрасно почти целиком. За столом смеются, разговор идёт легко, кто-то несколько раз обращается именно к вам, знакомая говорит, что рада…
Читать статью →Представьте конец обычного рабочего дня. Вы уже закрыли ноутбук, знаете, что вечером обещали себе наконец никуда не спешить, и в этот момент коллега…
Читать статью →Представьте обычное рабочее утро. Вы несколько дней собирали данные, проверяли цифры, перед отправкой ещё раз перечитали документ и в целом были довольны результатом.…
Читать статью →Иногда для стыда не нужно ни проступка, ни скандала, ни человека, которому вы причинили вред. Достаточно услышать запись собственного голоса, увидеть себя на…
Читать статью →Иногда чувство вины появляется там, где человек вроде бы ничего плохого не сделал. Вы отказались ехать к родственникам в единственный свободный выходной, потому…
Читать статью →Иногда день действительно портит одна фраза. До неё всё было вполне устойчиво: вы закончили сложную задачу, получили несколько доброжелательных сообщений, поговорили с человеком,…
Читать статью →