Artikel darüber, wie ein Umzug in ein anderes Land Identität, Gewohnheiten und Selbstwahrnehmung verändert, warum Einsamkeit in einem neuen Land besonders spürbar sein kann und wie die Anpassung achtsamer gelingt.
Warum anerkannte Qualifikationen nicht vor Gefühlen der Einsamkeit schützen. Ausgesetztsein Während meines ersten Treffens mit einem Klienten in einer neuen Sprache, obwohl ich…
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Warum sich neue Bekanntschaften selten so nah anfühlen wie alte Freunde Diese Trennung ermöglicht es, gleichzeitig empathisch und warmherzig gegenüber den Erfahrungen der…
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Warum das Geständnis wichtiger Gefühle in einer Fremdsprache so klingt, als wäre es nicht ernst gemeint. Einmal musste ich einen aufgebrachten Kollegen in…
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Was passiert genau im ersten Jahr? Deshalb fühlt es sich schwieriger an als in den Folgejahren. Wenn ich jemandem, der noch nie umgezogen…
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Was ist Nostalgie und warum ist sie nicht nur Heimweh? Das Wort „Nostalgie“ tauchte lange vor der Zeit der Massenmigration auf: 1688 prägte…
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Was ist Einsamkeit aus psychologischer Sicht und warum ist sie nicht dasselbe wie Alleinsein? Eine natürliche Folge der asymmetrischen Anpassungsgeschwindigkeit ist oft, dass…
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Was ist Kulturschock und warum durchläuft die Psyche dabei ein bestimmtes Muster? Wenn ich auf meinen eigenen Weg zurückblicke, erkenne ich deutlich die…
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Wer bin ich jetzt: Eine Szene ohne Anfang? Mir passiert etwas mit beunruhigender Regelmäßigkeit, und es überrascht mich jedes Mal aufs Neue, obwohl…
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Erster Winter. Ich erinnere mich an einen Moment, der mir immer noch unvermittelt in den Sinn kommt: in der Küche, in der Schlange,…
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